先週(7/28～8/1)のお昼ご飯

こんにちは就労継続支援B型ストーリです！
先週のお昼ご飯を紹介します！！

今週は、スタミナ系メニューと優しい味わいの料理をバランスよく組み合わせた、満足感たっぷりの一週間でした☺️

週のはじめは、エビチリ風のアレンジ「鶏チリ」からスタート！プリプリの鶏肉が食欲をそそり、大人気のメニューです♪
続いて、豚バラとじっくり煮込んだ大根の組み合わせや、ふっくら大きなハンバーグなど、食べごたえのあるメニューが続きました。特にハンバーグの日は、豆乳入りのお味噌汁も加わり、まろやかでヘルシーな仕上がりに✨

後半は、コクのあるハヤシライスや、豚ニラ玉炒めで元気をチャージ！ナムルやサラダなどの副菜で、食感や彩りにもひと工夫を添えました。

暑さで疲れが出やすい時期ですが、毎日の食事で少しでも元気と楽しみを感じていただけるよう、来週も旬の食材と工夫を取り入れながら、美味しい献立をお届けしていきます😊🍴

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